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粗食が招く新型栄養失調
なんだか動画紹介ブログと化してきている気もしますが…
まぁ、それはそれで良いかな? なんて思っています。

ということで、先日リリースした動画がこちら。
粗食が招く新型栄養失調」です。
粗食 新型栄養失調
http://youtu.be/aenHBiYA0OA


ちょうど会津での講演会をする1週間前に、
クローズアップ現代でも取り上げられていた「新型栄養失調」。

血液中のアルブミンというタンパク質の濃度から
新型栄養失調の判断をするそうなのですが…

これが下がってしまう理由には、肝機能の低下や炎症などもあり、
タンパク質を摂れば自動的に上がるわけではありません。

が、摂らないよりは摂ることが大切だと思います。
今回のメッセージは「メタボ対策」への問題提起です、主に。

低炭水化物ダイエットブログ」を書かれているブロガーさんたちは
ダイエット目的かもしれませんが、こういうつながりもあるんですよ!

あ、モチロン「糖質制限」だけではうまくいきません。
「糖質・炭水化物 → タンパク質」がポイントです。
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