蒸し暑くて、なかなか寝つけない季節がやってきましたね。
「寝つけない」などの悩みを抱えている人って、多いですね。
そんな時に、睡眠薬を飲んだりしませんよね？
エッ？ ちょっと考えがよぎった？！ そんな方にこそ…
2014年7月20日の大安吉日に、無事にリリースできました！
さっさく自分でも買って動作確認しましたが、問題なしでした。
（もちろん事前に何度も確認はしているんですけどね）
不眠体質を食事で脱け出す！
そのための知識や情報を詰め込んだ一冊になっています。
少し高度な内容を含みますが、わかりやすく書いています（のハズ）
できるだけクスリに頼らないで、解決して欲しいんです。
その最もリスクの低い解決策として「食事療法」を提案します。
「不眠と食事の関係」をここまで詳しく書いたものってほかに無いかも。
たいてい「ストレスがー」「体内時計がー」じゃないですかね。
妊婦さんの78%が不眠の悩みを抱えているそうですね。
その理由もわかるんじゃないでしょうか。原因がわかれば解決策もね。
久々の新刊リリースなので、数日間キャンペーン価格にしました。
近々、元の価格に戻しますので早めにゲットしておいてくださいね。
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